KRÁTKA 1 , SENEC

OTVORENÉ PRE TEBA 24/7

Kvalitné stroje. Moderné vybavenie. Tréning ktorý ťa dostane k tvojim cieľom !

REZERVOVAŤ SKÚŠOBNÝ TRÉNING

ZOBRAZIŤ ČLENSTVO

KARDIO ZÓNA • BOX ZÓNA • SILOVÁ ZÓNA • DETSKÝ KÚTIK • SOLÁRIUM

01

PROFESIONÁLNI TRÉNERI

Skutoční odborníci, ktorí ťa nenechajú samého.

02

KLIMATIZOVANÉ PRIESTORY

U nás sa nepríjemneho dusna počas tréningu nemusíš báť.

03

MODERNÉ VYBAVENIE

Stroje s ktorými cvičíme sú fakt kvalita, ktorá ti sadne ihneď.

04

PRÍJEMNÁ KOMUNITA

Žiadny strach z toho, čo si o tebe pomyslia ostatní.

AKO PRVÉ POTREBUJEŠ CIEĽ…

VYBER SI SVOJ TRÉNINGOVÝ SMER

Kondičný tréning s lanami pre chudnutie

CHUDNUTIE

Chudnutie nie je o hladovaní, ale o pravidelnom pohybe a rozumnom jedle. Pravidelný tréning pomáha spaľovať kalórie, budovať svaly a zlepšovať kondíciu. Ak začínaš, nemusíš hneď cvičiť naplno. Dôležité je vytvoriť si návyk a postupne pridávať.

Kondičný tréning s lanami pre chudnutie

SILOVÝ TRÉNING

Silový tréning pomáha budovať svaly, spevniť postavu a získať väčšiu silu. Nemusíš byť skúsený cvičenec, aby si s ním začal. Stačí začať s jednoduchými cvikmi a postupne sa zlepšovať.

Silový trojboj s činkou

VZPIERANIE

Vzpieranie je skvelý spôsob, ako si vybudovať silu a naučiť sa pracovať s veľkou váhou. Základom je správna technika, pretože tá je dôležitejšia ako to, koľko naložíš na činku. Postupne môžeš pridávať váhu a sledovať, ako sa tvoja sila zlepšuje.

Návrat do kondície s trénerom

SPÄŤ DO KONDÍCIE

Ak si dlho necvičil, nemusíš sa hanbiť začať od úplného základu. Kondícia sa buduje postupne a časom zvládneš viac, než si na začiatku myslíš. Pravidelný pohyb ti pomôže cítiť sa lepšie nielen vo fitku, ale aj počas bežného dňa.

Skupinová fitness lekcia

BOX

Box je tréning celého tela, pri ktorom si zlepšíš kondíciu, koordináciu aj rýchlosť. Nemusíš mať žiadne skúsenosti ani ambíciu zápasiť, aby si si ho mohol vyskúšať. Je to zároveň dobrý spôsob, ako zo seba dostať stres a poriadne sa hýbať.

Kondičný tréning s lanami pre chudnutie

VZPIERANIE

Vzpieranie je skvelý spôsob, ako si vybudovať silu a naučiť sa pracovať s veľkou váhou. Základom je správna technika, pretože tá je dôležitejšia ako to, koľko naložíš na činku. Postupne môžeš pridávať váhu a sledovať, ako sa tvoja sila zlepšuje.

Kondičný tréning s lanami pre chudnutie

FYZIO TRÉNING

Fyzio tréning je zameraný na to, aby sa tvoje telo lepšie hýbalo a fungovalo tak, ako má. Pomáha zlepšiť mobilitu, stabilitu a správne zapojenie svalov. Je vhodný aj pre ľudí, ktorí sa vracajú k cvičeniu po zranení alebo dlhšej pauze.

Fyzio tréning s odborným vedením

FYZIO TRÉNING

Fyzio tréning je zameraný na to, aby sa tvoje telo lepšie hýbalo a fungovalo tak, ako má. Pomáha zlepšiť mobilitu, stabilitu a správne zapojenie svalov. Je vhodný aj pre ľudí, ktorí sa vracajú k cvičeniu po zranení alebo dlhšej pauze.

Skupinová fitness lekcia

SKUPINOVÉ LEKCIE

Ak nechceš cvičiť sám, skupinová lekcia ti môže spraviť tréning oveľa príjemnejším. Tréning prebieha spolu s ostatnými, takže máš okolo seba ľudí a nemusíš stále rozmýšľať, čo máš robiť. Je to jednoduchý spôsob, ako si nájsť pohyb, ktorý ťa bude baviť a pri ktorom vydržíš.

Skupinová fitness lekcia

PORADIŤ SA S TRÉNEROM (ZDARMA)

Daj si nezáväznú konzultáciu a nájdeme najlepší štart pre teba.


ZDARMA KONZULTÁCIA

CEZ WHATSAPP →

Kondičný tréning s lanami pre chudnutie

CHUDNUTIE

Chudnutie nie je o hladovaní, ale o pravidelnom pohybe a rozumnom jedle. Pravidelný tréning pomáha spaľovať kalórie, budovať svaly a zlepšovať kondíciu. Ak začínaš, nemusíš hneď cvičiť naplno. Dôležité je vytvoriť si návyk a postupne pridávať.

Silový trojboj s činkou

VZPIERANIE

Vzpieranie je skvelý spôsob, ako si vybudovať silu a naučiť sa pracovať s veľkou váhou. Základom je správna technika, pretože tá je dôležitejšia ako to, koľko naložíš na činku. Postupne môžeš pridávať váhu a sledovať, ako sa tvoja sila zlepšuje.

Silový tréning s činkou

SILOVÝ TRÉNING

Silový tréning pomáha budovať svaly, spevniť postavu a získať väčšiu silu. Nemusíš byť skúsený cvičenec, aby si s ním začal. Stačí začať s jednoduchými cvikmi a postupne sa zlepšovať.

Fyzio tréning s odborným vedením

FYZIO TRÉNING

Fyzio tréning je zameraný na to, aby sa tvoje telo lepšie hýbalo a fungovalo tak, ako má. Pomáha zlepšiť mobilitu, stabilitu a správne zapojenie svalov. Je vhodný aj pre ľudí, ktorí sa vracajú k cvičeniu po zranení alebo dlhšej pauze.

Návrat do kondície s trénerom

SPÄŤ DO KONDÍCIE

Ak si dlho necvičil, nemusíš sa hanbiť začať od úplného základu. Kondícia sa buduje postupne a časom zvládneš viac, než si na začiatku myslíš. Pravidelný pohyb ti pomôže cítiť sa lepšie nielen vo fitku, ale aj počas bežného dňa.

Boxerský tréning v telocvični

BOX

Box je tréning celého tela, pri ktorom si zlepšíš kondíciu, koordináciu aj rýchlosť. Nemusíš mať žiadne skúsenosti ani ambíciu zápasiť, aby si si ho mohol vyskúšať. Je to zároveň dobrý spôsob, ako zo seba dostať stres a poriadne sa hýbať.

Skupinová fitness lekcia

SKUPINOVÉ LEKCIE

Ak nechceš cvičiť sám, skupinová lekcia ti môže spraviť tréning oveľa príjemnejším. Tréning prebieha spolu s ostatnými, takže máš okolo seba ľudí a nemusíš stále rozmýšľať, čo máš robiť. Je to jednoduchý spôsob, ako si nájsť pohyb, ktorý ťa bude baviť a pri ktorom vydržíš.

Konzultácia s osobným trénerom

PORADIŤ SA S TRÉNEROM (ZDARMA)

Daj si nezáväznú konzultáciu a nájdeme najlepší štart pre teba.


ZDARMA KONZULTÁCIA CEZ WHATSAPP →

AKO PRVÉ POTREBUJEŠ CIEĽ…

VYBER SI SVOJ TRÉNINGOVÝ SMER

Kondičný tréning s lanami pre chudnutie

CHUDNUTIE

Chudnutie nie je o hladovaní, ale o pravidelnom pohybe a rozumnom jedle. Pravidelný tréning pomáha spaľovať kalórie, budovať svaly a zlepšovať kondíciu. Ak začínaš, nemusíš hneď cvičiť naplno. Dôležité je vytvoriť si návyk a postupne pridávať.

Silový trojboj s činkou

VZPIERANIE

Vzpieranie je skvelý spôsob, ako si vybudovať silu a naučiť sa pracovať s veľkou váhou. Základom je správna technika, pretože tá je dôležitejšia ako to, koľko naložíš na činku. Postupne môžeš pridávať váhu a sledovať, ako sa tvoja sila zlepšuje.

Silový tréning s činkou

SILOVÝ TRÉNING

Silový tréning pomáha budovať svaly, spevniť postavu a získať väčšiu silu. Nemusíš byť skúsený cvičenec, aby si s ním začal. Stačí začať s jednoduchými cvikmi a postupne sa zlepšovať.

Fyzio tréning s odborným vedením

FYZIO TRÉNING

Fyzio tréning je zameraný na to, aby sa tvoje telo lepšie hýbalo a fungovalo tak, ako má. Pomáha zlepšiť mobilitu, stabilitu a správne zapojenie svalov. Je vhodný aj pre ľudí, ktorí sa vracajú k cvičeniu po zranení alebo dlhšej pauze.

Návrat do kondície s trénerom

SPÄŤ DO KONDÍCIE

Ak si dlho necvičil, nemusíš sa hanbiť začať od úplného základu. Kondícia sa buduje postupne a časom zvládneš viac, než si na začiatku myslíš. Pravidelný pohyb ti pomôže cítiť sa lepšie nielen vo fitku, ale aj počas bežného dňa.

Boxerský tréning v telocvični

BOX

Box je tréning celého tela, pri ktorom si zlepšíš kondíciu, koordináciu aj rýchlosť. Nemusíš mať žiadne skúsenosti ani ambíciu zápasiť, aby si si ho mohol vyskúšať. Je to zároveň dobrý spôsob, ako zo seba dostať stres a poriadne sa hýbať.

Skupinová fitness lekcia

SKUPINOVÉ LEKCIE

Ak nechceš cvičiť sám, skupinová lekcia ti môže spraviť tréning oveľa príjemnejším. Tréning prebieha spolu s ostatnými, takže máš okolo seba ľudí a nemusíš stále rozmýšľať, čo máš robiť. Je to jednoduchý spôsob, ako si nájsť pohyb, ktorý ťa bude baviť a pri ktorom vydržíš.

Konzultácia s osobným trénerom

PORADIŤ SA S TRÉNEROM (ZDARMA)

Daj si nezáväznú konzultáciu a nájdeme najlepší štart pre teba.


ZDARMA KONZULTÁCIA CEZ WHATSAPP →

Kondičný tréning s lanami pre chudnutie

CHUDNUTIE

Chudnutie nie je o hladovaní, ale o pravidelnom pohybe a rozumnom jedle. Pravidelný tréning pomáha spaľovať kalórie, budovať svaly a zlepšovať kondíciu. Ak začínaš, nemusíš hneď cvičiť naplno. Dôležité je vytvoriť si návyk a postupne pridávať.

Kondičný tréning s lanami pre chudnutie

SILOVÝ TRÉNING

Silový tréning pomáha budovať svaly, spevniť postavu a získať väčšiu silu. Nemusíš byť skúsený cvičenec, aby si s ním začal. Stačí začať s jednoduchými cvikmi a postupne sa zlepšovať.

Silový trojboj s činkou

VZPIERANIE

Vzpieranie je skvelý spôsob, ako si vybudovať silu a naučiť sa pracovať s veľkou váhou. Základom je správna technika, pretože tá je dôležitejšia ako to, koľko naložíš na činku. Postupne môžeš pridávať váhu a sledovať, ako sa tvoja sila zlepšuje.

Návrat do kondície s trénerom

SPÄŤ DO KONDÍCIE

Ak si dlho necvičil, nemusíš sa hanbiť začať od úplného základu. Kondícia sa buduje postupne a časom zvládneš viac, než si na začiatku myslíš. Pravidelný pohyb ti pomôže cítiť sa lepšie nielen vo fitku, ale aj počas bežného dňa.

Skupinová fitness lekcia

SKUPINOVÉ LEKCIE

Ak nechceš cvičiť sám, skupinová lekcia ti môže spraviť tréning oveľa príjemnejším. Tréning prebieha spolu s ostatnými, takže máš okolo seba ľudí a nemusíš stále rozmýšľať, čo máš robiť. Je to jednoduchý spôsob, ako si nájsť pohyb, ktorý ťa bude baviť a pri ktorom vydržíš.

Kondičný tréning s lanami pre chudnutie

VZPIERANIE

Vzpieranie je skvelý spôsob, ako si vybudovať silu a naučiť sa pracovať s veľkou váhou. Základom je správna technika, pretože tá je dôležitejšia ako to, koľko naložíš na činku. Postupne môžeš pridávať váhu a sledovať, ako sa tvoja sila zlepšuje.

Kondičný tréning s lanami pre chudnutie

FYZIO TRÉNING

Fyzio tréning je zameraný na to, aby sa tvoje telo lepšie hýbalo a fungovalo tak, ako má. Pomáha zlepšiť mobilitu, stabilitu a správne zapojenie svalov. Je vhodný aj pre ľudí, ktorí sa vracajú k cvičeniu po zranení alebo dlhšej pauze.

Fyzio tréning s odborným vedením

FYZIO TRÉNING

Fyzio tréning je zameraný na to, aby sa tvoje telo lepšie hýbalo a fungovalo tak, ako má. Pomáha zlepšiť mobilitu, stabilitu a správne zapojenie svalov. Je vhodný aj pre ľudí, ktorí sa vracajú k cvičeniu po zranení alebo dlhšej pauze.

Skupinová fitness lekcia

BOX

Box je tréning celého tela, pri ktorom si zlepšíš kondíciu, koordináciu aj rýchlosť. Nemusíš mať žiadne skúsenosti ani ambíciu zápasiť, aby si si ho mohol vyskúšať. Je to zároveň dobrý spôsob, ako zo seba dostať stres a poriadne sa hýbať.

Skupinová fitness lekcia

PORADIŤ SA S TRÉNEROM (ZDARMA)

Daj si nezáväznú konzultáciu a nájdeme najlepší štart pre teba.


ZDARMA KONZULTÁCIA

CEZ WHATSAPP →

TRÉNUJ S ĽUĎMI, KTORÍ TOMU NAOZAJ ROZUMEJÚ.

SAMUEL BOŚAČIK

TRÉNUJ SO MNOU !

• Redukcia hmotnosti

• Naberanie svalov

• Jedálniček na mieru

• Zdravý životný štýl

JÚLIUS FEHER

TRÉNUJ SO MNOU !

• Bojové športy

• Box, Thai box

• Kondičný tréning

• Kruhový tréning

TATIANA TURANSKÁ

TRÉNUJ SO MNOU

• Fyzioterapia

• Redukcia hmotnosti

• Tréning pre ženy

• Cvičenie pre tehotné

ČLENSTVO, KTORÉ SA PRISPÔSOBÍ TEBE

VYBER SI SVOJU permanentku

VSTUPOVÁ

MESAČNÁ

ŠTVRŤROČNÁ

MESAČNÁ PERMANENTKA

ZÁKLAD

• Vstup 24/7

• Prístup ku všetkým strojom

• Sprchy

• WiFi

• Uterák zdarma k tréningu










VYBRAŤ ZÁKLAD - 49€

PREMIUM (POPULÁRNE)

• Vstup 24/7

• Prístup ku všetkým strojom

• Sprchy

• Wifi

• Uterák zdarma k tréningu

• Možnosť púšťať hudbu

• Vstup pre hosťa 1x do mesiaca

• Jontový nápoj ZDARMA

• Zľava 15% na produkty

• Zľava 25% na solárium

• Masáž ZDARMA




VYBRAŤ PREMIUM - 79€

VIP

• Vstup 24/7

• Prístup ku všetkým strojom

• Sprchy

• Wifi

• Uterák zdarma k tréningu

• Možnosť púšťať hudbu

• Vstup pre hosťa 1x do mesiaca

• Jontový nápoj ZDARMA

• Zľava 15% na produkty

• Zľava 25% na solárium

• Masáž ZDARMA

• Fyzio konzultácia

• Tréner ZDARMA 1x do týždňa


VYBRAŤ VIP - 159€

  • VÝSLEDKY ČLENOV

    „Za tri mesiace som si vytvorila režim, ktorý mi konečne funguje.“

    LUCIA • -9 KG • 3 MESIACE PRAVIDELNÉHO TRÉNINGU

  • VÝSLEDKY ČLENOV

    „Tréning mi vrátil energiu aj istotu, že zvládnem viac než včera.“

    PETER • +18 KG NA DREPE • 5 MESIACOV TRÉNINGU

  • VÝSLEDKY ČLENOV

    „Naučila som sa dvíhať s istotou a moje telo je konečne silné.“

    NINA • +35 KG NA DREPE • 6 MESIACOV TRÉNINGU

  • VÝSLEDKY ČLENOV

    „Získal som silu, ktorú cítim každý deň aj mimo fitka.“

    MARTIN • -12 KG • +15 KG SVALOVEJ HMOTY

  • VÝSLEDKY ČLENOV

    „Už netrénujem pre číslo na váhe. Trénujem pre seba.“

    ZUZANA • 4 TRÉNINGY TÝŽDENNE • NOVÁ ENERGIA

TVOJ TÝŽDEŇ. TVOJ TRÉNING.

TVOJ TÝŽDEŇ. TVOJ TRÉNING.

PO-PIA 11:00-12:00 / ZĽAVA NA VSTUP 20%

SO 14:00 / ROCKOVÁ ZÓNA

NE 9:00 / KRUHOVÝ TRÉNING

OTÁZKY. ODPOVEDE.

AKÉ SÚ OTVÁRACIE HODINY?

Máme otvorené 24/7, takže môžeš prísť hocikedy !

MÔŽME PRÍSŤ AJ DVAJA NA 1 VSTUP ?

Niektoré permanentky (premium, VIP), toto umožňujú 1x do mesiaca, inak to nie je možné.

SÚ K DISPOZÍCII PARKOVANIE A SPRCHY?

Áno. Parkovanie je na ulici Krátka a sprchy sú. plne k dispozícií.

POTREBUJEM PREDCHÁDZAJÚCE SKÚSENOSTI?

Nie. Musíš však dávať pozor na to, s akou váhou cvičíš, aby si sa náhodou nezranil.

FITNESS CLUB SENEC

© 2014 FITNESS CLUB SENEC